テーマ:うつ病

鬱状態がひどい

鬱がひどいです 身体が動かない 疲れが取れない やる気が起きない 趣味をやる気にもならない 会社に行くのがつらい 上司の姿を見るのがつらい 眠れない 食欲がない 自分は駄目だと思ってしまう。 人の言う事がうまく理解できない 仕事が雑 上の空 ・・・・・・・・・ 困ったものです 薬が全く効いている気がしな…
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本当に困っています

鬱状態がかなりひどくて困っています。 薬を飲んでも効いてる気が全くしません。 気持ちが沈んでやる気が出てこないし 気分が落ちていて仕事にも影響が出てくるし・・・ 主治医の先生には休職しろと言われていますが 休職するわけにもいかず・・・ 気分転換に外に出ようと頑張ってみても なぜか落ち込むだけだし・・・ ネットで対策を色々…
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転勤&引っ越し

4月から転勤に伴い埼玉は行田市に引っ越しました。 お城があります、電車が30分に1本くらいです・・・ コンビニが少ないです。 家賃がびっくりするほど安いです。 新しい仕事になかなかなじめず苦労しています^^; 現在かなり鬱再発状態です。 こまったこまった 関係ないけどこっちに来て思ったのが 車がないと生活がしにくい!…
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ぼけてきた?

ここしばらく、福祉用具専門相談員の講習を受けたり勉強をしたりで 休日に全く休養を取ることができないでいました。 先日の日曜日に講習の最終日を迎えテストを受けてきました。 たぶん合格しているはず。 閑話休題 薬のせいのようで記憶が飛んでいることがあり怖くなり 心療内科で相談の上、薬を減らしたり変更したりして 何も問題なく…
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最近なんかおかしい・・・

ここしばらく、イライラしていることが多いです。 昨日など、土曜出勤で自分と仲の良い同僚との2人での出勤だったし 部署が全く違うのでほとんど顔を合わせることもなく 余計な事に手を煩わせることがない分、仕事の効率も良く 良い感じで仕事が出来ているのですが それでも、イライラしていることが多い このままだとまた人間関係を崩す・・・…
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気分がどんどん落ちていく

3月16日から職場復帰しております。 いかし、私が職場を離れていた半年の間で 見事なまでに破綻した状況・・・・・・ 何とかするべく頑張っていますが パートのおばさん達とどうやってもうまく折り合いをつけることが出来ず・・・ 無用な波風を立てたくないので上司にも同僚にも相談できず・・・ とにかくパートのおばさん達との接点を出来る…
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縦読みアプリ作成

昨年12月ごろから「青空文庫」の小説をスマホで縦書きで読むためのアプリを作っていました。 第3、第4水準の漢字を大量に使ってたり、しかもそれを面句点で表記してたり ルビやら挿絵の挿入やら字下げやら、色々と細かく取り決められており スマホで全部を入れ込むのも面倒なのである程度を入れて読むのにほぼ不都合ない状態にして作っていました。 …
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うつ病、その2

相変わらずうつ病で休職中です。 気分の浮き沈みが激しいですね。 自分の存在価値を自分でどうしても否定してしまう。 考えがまとまらない 記憶力が落ちている。 物事に集中できなくなっている 困ってます。 もっとも、原因となっている今の職場 戻らずにさっさと転職しようと考えています。 転職が難しい時代だってのもわかってい…
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